מחשבות פולשניות הן מחשבות, דימויים ו/או דחפים הנוטים להטריד את מוחנו בניגוד לרצוננו ולהפריע למה שאנחנו עושים או לדבר שעליו אנחנו כבר חושבים.
הן יכולות להופיע בפתאומיות ובחזרתיות ואינן מאפיינות את האמונות ותפיסת העולם שלנו. בכך, אנו חווים אותן כבלתי מקובלות.
השאלון הבא מודד חוויות אלה.

לפניך מספר משפטים. אנא סמן מה התדירות בה אתה חושב או חש את הדברים הבאים:


לעולם לא לעיתים רחוקות לפעמים לעיתים קרובות תמיד
1 דחף לקלל בציבור ללא סיבה נראית לעין
2 מחשבות על כך שאני יכול להידבק במחלות אם אני נוגע בהפרשות גוף של אחרים (רוק,זיעה,שתן וכד')
3 דחף לגרום למהומה ציבורית ללא סיבה נראית לעין
4 מחשבות על כך שאני חייב למקם דברים לפי סדר
5 מחשבות על כך שדלתות או חלונות לא נסגרו כמו שצריך
6 מחשבות על כך שאדבק במחלות אם אשתמש בשירותים ציבוריים
7 מחשבות על כך שהגז, המים או החשמל, לא כובו כמו שצריך
8 מחשבות על כך שאולי ביצעתי פשע מבלי שאני זוכר זאת
9 מחשבות על כך שאני צריך לעקוב אחר רצף הדברים על מנת לדעת אם פעולה כלשהי בוצעה כראוי
10 דחף לבצע פעולות מיניות שעומדות כנגד הקוד המוסרי שלי

לעולם לא לעיתים רחוקות לפעמים לעיתים קרובות תמיד
11 מחשבות על כך שאני צריך לשמור בגדים שכבר לא בשימוש או מעולם לא היו
12 מחשבות על כך ששיר שאני שומע ברדיו מכיל מסר ספציפי עבורי
13 מחשבות על כך שזרקתי משהו חשוב או בעל ערך
14 מחשבות על כך שאני צריך לבצע פעולות באותה רוטינה כאשר אני מתלבש, מתרחץ או הולך לישון
15 דחף לסטות מהכבישים בזמן נהיגה
16 מחשבות על כך שחפץ שנגע באדם אחר יכול להדביק אותי
17 מחשבות על כך שאני יכולתי לבצע חטא
18 מחשבות על כך שאני חייב להחזיר חפצים או ריהוט בדיוק למקום שהיו בו לפני
19 מחשבות על כך שאפשרי ששלחתי מכתב מבלי שהדבקתי בול
20 מחשבות על כך שכנראה שכחתי את המפתחות שלי במקום אחר

לעולם לא לעיתים רחוקות לפעמים לעיתים קרובות תמיד
21 מחשבות על כך שאפשרי שעשיתי טעות במהלך כתיבת המחאה
22 מחשבות על כך שישנן סכנות בלתי נראות
23 דחף לקפוץ ממקומות גבוהים באופן ספונטני (גשר, גג וכד')
24 מחשבות על כך שהרצפה כנראה מלוכלכת ומלאה באבק
25 דחף פתאומי לקפוץ לפני רכב נוסע
26 דחף לדחוף מישהו לפני רכב נוסע ללא סיבה נראית לעין
27 דחף לפגוע בבן משפחה ללא סיבה נראית לעין
28 מחשבות על כך שהשעון המעורר אולי לא דלוק
29 מחשבות על כך שאולי עשיתי שגיאה במהלך מכתב שכתבתי
30 מחשבות על כך שמכשירים ביתיים (מכונת כביסה, טלויזיה וכד') לא כובו כראוי

לעולם לא לעיתים רחוקות לפעמים לעיתים קרובות תמיד
31 מחשבות על כך שאולי טעיתי בכתובת שכתבתי על המכתב
32 מחשבות על כך שאני מלוכלך פיזית אחרי שחשבתי מחשבה רעה
33 דחף לחנוק בן משפחה ללא סיבה נראית לעין
34 מחשבות על כך שאני לא צריך לזרוק נייר שאין לו שימוש
35 דחף להתנגש במכונית שמגיעה ממול ללא סיבה נראית לעין
36 מחשבות על כך שאדבק במחלה אם אשתמש בטלפון ציבורי
37 מחשבות על כך שלא כיביתי את הסיגריה כראוי
38 דחף לפגוע בילד ללא סיבה נראית לעין
39 מחשבות על כך שהברזים לא נסגרו עד הסוף
40 דחף לתקוף אדם זר ללא סיבה נראית לעין

>
לעולם לא לעיתים רחוקות לפעמים לעיתים קרובות תמיד
41 מחשבות על כך שאני יכול לגרום למותי או מותו של אחר, רק ע'י מחשבה על כך
42 דחף לפגוע בעצמי בהיסח הדעת
43 מחשבות על כך שאני יכול להידבק במשהו רק בגלל שחשבתי מחשבות רעות
44 דימויים ויזואליים מיניים בניגוד לדת שלי
45 מחשבות על כך שיש משהו לגמרי לא בסדר במראי החיצוני
46 מחשבות על כך שטעויות שלי יכולות לשמש כנגדי בידי זרים
47 מחשבות על כך שנטייתי המינית היא לא מה שחשבתי עד עכשיו
48 דחף להתנגש ברכבי בהולכי רגל ללא סיבה נראית לעין
49 מחשבות על כך שחפץ שמגיע מחוץ לביתי יכול להדביק אותי במשהו
50 מחשבות על כך שאולי לא נעלתי את הרכב שלי

לעולם לא לעיתים רחוקות לפעמים לעיתים קרובות תמיד
51 מחשבות על כך שלא סגרתי את הדלת המקרר כראוי
52 מחשבות על כך שכוחות בלתי נראים ידביקו אותי במשהו
53 מחשבות על כך שאדם זר שופט אותי
54 מחשבות על כך שהאורות לא כובו כראוי
55 דימויים מנטליים של עצמי מבצע מעשים מגונים בילדים
56 מחשבות על כך שאני יכול להידבק במחלה רצינית, כדוגמת איידס
57 מחשבות על כך שישנם ארגונים שפועלים כנגדי
58 דחף להעליב אנשים אחרים ללא סיבה נראית לעין
59 דחף פתאומי לדקור בן משפחה
60 מחשבות על כך שיש לי מסר חשוב שאני צריך להעביר לעולם כולו

לעולם לא לעיתים רחוקות לפעמים לעיתים קרובות תמיד
61 דחף לפגוע בקשר שלי על ידי העלבה ופגיעה בחברה שלי
62 מחשבות על כך שהתנור או הכיריים לא כובו כראוי
63 מחשבות על כך שאדבק במשהו אם אעבור ליד מישהו מלוכלך
64 מחשבות על כך שהחברה שלי בוגדת בי
65 דחף לבצע פעולות מיניות שאני מוצא אותן מגעילות באופן עקרוני
66 דחף להתנהג בצורה לא ראויה בציבור ללא סיבה נראית לעין
67 מחשבות על כך שלא נעלתי את הדירה שלי כמו שצריך
68 מחשבות על כך שני יכול להידבק במשהו אם אגע בידית הדלת


גירסא זו של השאלון באדיבות מערכת ניטוריקס
www.niturix.com/he/index.asp