קרא כל משפט והחלט אם אתה מסכים או מתנגד לנאמר בו, ובאיזו מידה
1
מאד לא מסכים
2
3
4
לא מסכים ולא מתנגד
5
6
7
מאוד מסכים
1
התחושה בעקבות החלטה לא נכונה היא תחושה מאוד קשה בשבילי
2
אם אגלה שטעיתי בהחלטה חשובה, לא אוכל להתמודד עם זה
3
קשה לי מאוד עם המחשבה שאולי הייתי יכול לעשות בחירה טובה יותר
4
תחושה של פספוס בעקבות החלטה לא נכונה, היא בלתי נסבלת בשבילי
5
אני מעדיף לא להחליט מאשר להרגיש שעשיתי את הבחירה הלא נכונה
6
אני נמנע מהחלטות בגלל החשש מהתחושות שעלולות לעלות אחרי כן
7
לעיתים קרובות אני חושש שאולי הייתי צריך להחליט החלטה אחרת בנושא מסויים
1
מאד לא מסכים
2
3
4
לא מסכים ולא מתנגד
5
6
7
מאוד מסכים
8
כשעולה לי המחשבה שהייתי יכול לבחור אחרת, אני מרגיש רע
9
אצלי, התחושה הנוראית לאחר החלטה לא נכונה רק מתגברת עם הזמן
10
קשה לי לקבל החלטה בגלל פחד מתחושת פספוס
11
אם אחליט החלטה שגויה אני עלול להצטער על כך כל חיי
12
תחושת צער על החלטה שגויה היא תחושה איומה עבורי
13
אני חושש מרגשות הצער ותסכול בעקבות החלטה לא נכונה