לפניך מספר אמירות המתארות התנהגויות אגרסיביות.
אין תשובה נכונה או לא נכונה, עליך לבחור את התשובה המתאימה לך ביותר, כפי שאתה רואה את עצמך בהווה.
השתדל לענות מהר מבלי להתעכב יותר מדי על אמירה מסוימת ומבלי לדלג על שאלות.


לא מאפיין אותי בכלל לא מאפיין אותי לעיתים מאפיין אותי ולעיתים לא מאפיין אותי מאפיין אותי במידה רבה
1 במהלך מריבה אני מרגיש שאני לא שולט בעצמי
2 אני חש כי אגרסיביות נחוצה על מנת לתקשר עם אנשים מסויימים
3 רוב הסיכויים שאהפוך לאגרסיבי כשאני נמצא תחת לחץ רב ומגיע הקש ששובר את גב הגמל
4 אם אני פוגע באדם אחר אני מרגיש שהוא הזמין את זה
5 לאחר מריבה אני מרגיש סחוט וחש רגשי אשמה
6 בוויכוח, אני אהיה מוטרד יותר לגבי עצמי, אם אבכה מאשר אם אפגע באדם אחר
7 לאחר שאני משתלח באדם אחר הייתי רוצה שהוא יהיה מודע עד כמה מה שהוא עשה הציק לי ופגע בי
8 הדבר הטוב ביותר באגרסיביות הוא שזה מאפס את האדם שמולך

לא מאפיין אותי בכלל לא מאפיין אותי לעיתים מאפיין אותי ולעיתים לא מאפיין אותי מאפיין אותי במידה רבה
9 אני מאמין שהאגרסיביות שלי נובעת מאיבוד שליטה עצמית
10 אם מישהו מעוניין לריב איתי בציבור אני ארגיש פחדן לסגת מכך
11 יש סבירות גדולה יותר שאני אתפרץ כאשר אני נמצא ביחידות עם האדם שמציק לי
12 אחרי שאני מתפרץ על אדם אחר אני רוצה לוודא שהוא לא יטריד אותי יותר בעתיד
13 כשאני אגרסיבי הדבר אליו אני הכי מודע זה מידת הרוגז שלי ועד כמה אני רותח
14 סביר יותר שאתפרץ על אדם אחר אם הוא מנסה להביך אותי בציבור
15 הדבר שהכי מפחיד אותי הוא שבלהט הרגע אני אגיד משהו נורא שלעולם לא אוכל לקחת חזרה
16 רוב הסיכויים שאני אתפרץ על אדם אחר אם הוא מנסה לגרום לי להיראות כמו מטומטם לפני אחרים


גירסא זו של השאלון באדיבות מערכת ניטוריקס
www.niturix.com/he/index.asp