לפניך סדרה של היגדים העוסקים בנטייה להתגבר או להתפתות לדחפים.
לעיתים רצוי להתגבר על דחף (כמו לא לאכול שוקולד כשנמצאים בדיאטה) ולעיתים רצוי להתפתות לדחף (כמו לתת נשיקה למישהו שאוהבים).
לעיתים אנו מתגברים על דחפים אוטומטית ולעיתים אנו נעזרים במנגנונים.
המטרה של שאלון זה היא לבחון את המידה שבה אנשים נוטים באופן כללי להתגבר או להתפתות לכל מיני סוגים של דחפים והאופן שבו הם עושים זאת.
לפניך סדרת היגדים, עבור כל אחד מהם, ציין בבקשה באיזו מידה הוא מתאר אותך.
לא מתאר כלל
לא מתאר
לפעמים כן ולפעמים לא
מתאר
מתאר מאוד
1
אני עושה דברים מתוך דחף רגעי
2
בדרך כלל, אני מצליח להתגבר על פיתויים
3
כשיש לי דחף שאני מתקשה להתגבר עליו אני מחפש מסגרת שתעזור לי להתמודד איתו
4
כשיש לי סידורים לעשות, אני בדרך כלל דוחה אותם לרגע האחרון
5
אני מסוגל לעבוד ביעילות לקראת מטרות טווח ארוך, תוך כדי עמידה בפני פיתויים שבדרך
6
כשאני חושש ממצב שבו אדחה ביצוע משימה קשה, אני קובע לעצמי מראש תאריכי ביניים לביצוע שלבים שונים של המשימה
7
בדרך כלל, כשמתחשק לי להיכנע לפיתוי, אני מצליח לעצור את עצמי
8
אנשים יכולים לסמוך עלי שאעמוד בלוח זמנים, גם אם יש לי הרבה עומס ולחץ
לא מתאר כלל
לא מתאר
לפעמים כן ולפעמים לא
מתאר
מתאר מאוד
9
לעיתים קרובות, אני פועל מבלי לחשוב על כל האלטרנטיביות
10
כדי להצליח לבצע בזמן מטלה חשובה אך לא נעימה, אני מדמיין לעצמי כמה טוב ארגיש אחר-כך
11
לפעמים אני דוחה משימות שעלי לבצע עד שכמעט מאוחר מדי
12
פעמים רבות אני מקבל החלטות בצורה ספונטאנית ומעט פזיזה
13
אפילו כשקורה לי משהו מרגש, אני לא נסחף עם רגשותיי או פועל מבלי לחשוב
14
חשוב לי לסיים את כל המטלות שלי בזמן, גם אם לא מתחשק לי לעשות אותן
15
לעולם איני דוחה עבודות שעלי לבצע, גם אם אני עסוק
16
לעיתים, אני מצליח לעמוד בפני פיתויים על ידי כך שאני מפצה את עצמי בדרך כלשהי
לא מתאר כלל
לא מתאר
לפעמים כן ולפעמים לא
מתאר
מתאר מאוד
17
רק לעיתים נדירות אני פועל באופן אימפולסיבי.
18
אני נוטה להשלים משימות מייד גם אם הן מעצבנות
19
קורה שאני מבקש מחבר או קרוב לוודא שלא אתפתה למשהו שמאוד מתחשק לי
20
יש לי נטייה לדחות ביצוע מטלות לא נעימות
21
אנשים אומרים כי לעיתים קרובות אני מחליט מבלי לחשוב על הדברים לעומק
22
ישנם מצבים בהם אני נעזר באחרים כדי לחייב את עצמי לעמוד בלוח זמנים
23
אפילו כשאני בלחץ, רוב ההחלטות שלי מחושבות ושקולות
גירסא זו של השאלון באדיבות מערכת ניטוריקס
www.niturix.com/he/index.asp